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    肺炎康復后注意事項

        肺炎康復后需要注意的主要有日常護理、飲食調理和加強體育鍛煉等方面,建議患者遵醫囑注意相關(guān)事項,如病情出現反復情況應及時(shí)就診,避免延誤病情。


    1. 日常護理:應注意保持室內空氣新鮮,定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),調節合適的室內溫度及濕度,還應注意作息規律,保證充足睡眠,外出時(shí)注意個(gè)人防護,少去人員密集的場(chǎng)所,防止病情復發(fā)或感染其他疾;

    2. 飲食調理:整體飲食應清淡、富含營(yíng)養,宜多吃新鮮的蔬菜水果,以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如蛋類(lèi)、奶類(lèi)等,促進(jìn)身體恢復、提高身體素質(zhì),避免吃生冷、油膩、辛辣等刺激性食物,禁煙少酒,以免刺激消化道或咽喉部黏膜,引發(fā)不適;

    3. 加強體育鍛煉:可以通過(guò)加強體育鍛煉的方式改善體質(zhì),可選擇低消耗的有氧運動(dòng),如瑜伽、太極拳等,緩解患者身體虛弱的癥狀,不要做劇烈運動(dòng)如跳繩、快跑等,會(huì )導致較大的能量消耗而誘發(fā)免疫力減弱,出現病情反復等不良情況。


        如果肺炎患者在康復后,出現乏力、精神倦怠、咳嗽咳痰、發(fā)熱等癥狀,提示病情復發(fā),或是出現其他疾病,如感冒等。建議及時(shí)到醫院就診,在醫生指導下進(jìn)行診斷及治療。


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